come vi avevo accennato Aurora ha iniziato da pochissimo lo svezzamento...
In questo momento noi siamo nella fase in cui Aurora mangia la frutta a metà pomeriggio e, solo a mezzogiorno, la pappa semi completa.
Ma andiamo per ordine, come si inizia lo svezzamento?
Bella domanda! La nostra pediatra ci ha dato un paio di consigli da seguire ma è sempre da adeguare in base al bambino.. Io vado a descrivervi come ho fatto io per Aurora. Noi abbiamo iniziato tra il 5 e il 6 mese.
1. Ho iniziato con la frutta (solo mela) a merenda, che sia a metà mattina o a metà pomeriggio, io mi basavo in base alla sua richiesta di fame. Nota: la frutta non va a sostituire un pasto di latte, ma va ad aggiungersi alle solite poppate. Dopo 4-5 gg si può provare a cambiare frutta, per primo la pera, poi pian pianino tutti gli altri frutti. L'importante è lasciar passare sempre 3-4 gg tra l'inserimento di un nuovo frutto e un altro per una questione di allergie, così si tiene monitorata la situazione e il suo stomachino si adegua pian pianino.
2. Dopo una settimana che ho iniziato con la frutta ho iniziato ad introdurre la pappa al mezzogiorno. Ho iniziato esattamente come diceva la pediatra.
Ecco la Ricetta per la prima pappa:
Fare il brodo vegetale facendo bollire 1 litro d'acqua con una carota, una zucchina e una patata.
Filtrare il brodo e pesarne 200ml.
Prendere solo una verdura delle tre, frullarla ed aggiungere al brodo un paio di cucchiaiate.
a questo aggiungere:
- 2-3 cucchiai di farina di riso o mais e tapioca
- 1 cucchiaio di grana
- 1 cucchiaio di olio extravergine.
dopo 3gg aggiungere un altra verdura alla volta...
Ecco questa è la ricetta base... e Aurora non la voleva mangiare per niente :/ dopo un paio di cucchiaiate iniziata a lamentarsi e non ne voleva proprio più mangiare
Prima di tutto perché non sapeva di niente, e poi perché risultava sempre un po troppo liquida.
Quindi, dopo averi provato e riprovato per una settimana, l'ho modificata come segue...
- prendere 150ml di brodo
- frullare tutte e tre le verdure e aggiungerle al brodo (5-6 cucchiai, il resto si può congelare)
- Ho aggiunto anche 1/2 vasetto di carne liofilizzata di pollo.. che dopo 4 gg ho sostituito direttamente con il vasetto omogeneizzato (le piace molto di più)
Ora siamo arrivati a questa buonissima pappa e proprio oggi ho provato a sostituire il pollo con il tacchino... e l'ha mangiata praticamente tutta!!! :)
ora continuo per 3 gg con il tacchino e da lunedì proverò a sostituire il tacchino con un gusto nuovo, e magari sostituisco una versura con qualcos'altro..
Io sto imparando passo passo e spero di esservi stata utile...
Buona giornata a tutti,
Vale :)
#mammachenews
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